ACUPUNTURA, QUE HAY DE CIERTO

on muchos los artículos científicos que estudian la efectividad de la acupuntura en el tratamiento médico occidental o como complemento de medicamentos, cirugías y otros procedimientos médicos. 

Al punto que, dentro de las técnicas de medicina alternativa, muchas de las cuales son cuestionadas por el mundo científico, la acupuntura, de la cual la auriculoterapia es una rama, cuenta con el aval de muchos de los Colegios de Médicos del mundo, incluyendo el de Costa Rica que tiene una especialidad en esta rama de la medicina.

 

Contamos con gran cantidad de artículos en revistas médicas de prestigio que hablan de la acupuntura e incluso comparan sus resultados con otros procedimientos médicos en el tratamiento de un sinnúmero de enfermedades (ver bibliografía)

EL Doctor E. ERNST de la Escuela de Medicina Complementaria Península de Exeter y Plymouth en el Reino Unido, publica un artículo en que hace un análisis crítico de la literatura publicada hasta el momento sobre el tema. En el destaca los siguientes puntos:

  • La acupuntura es el método para producir analgesia o alterar las funciones de una determinada parte del cuerpo o un sistema corporal por medio de la inserción de agujas muy finas en puntos específicos situados a lo largo de una serie de líneas de baja tensión eléctrica llamados MERIDIANOS.
  • Las agujas utilizadas son tratadas especialmente para torsionarlas y energizarlas por medio del calor o corriente eléctrica.
  • La acupuntura se puede aplicar con la inserción de la agujas o se puede alternar con corrientes eléctricas inducidas a través de los puntos de punción o la aplicación de calor local en la técnica conocida como Moxibustión.
  • La acupuntura se originó hace más de 3000 años en el Lejano Oriente en donde se utiliza diariamente incluso en los hospitales, como una práctica médica estándar y en el último siglo ha ido siendo introducida en occidente en forma progresiva.
  • No se conoce el principio científico del efecto de la acupuntura pero abundan los estudios que comprueban su efectividad e incluso capacidad de crear analgesia quirúrgica que permite realizar pequeñas o medianas intervenciones quirúrgicas solamente con su ayuda. 2

Hay estudios que demuestran que el efecto analgésico se antagoniza con la

NALOXONA ( un bloqueador del efecto de la morfina) por lo que se postula que la acupuntura produce la liberación de ENCEFALINAS o sea que su efecto es similar al de los opiáceos e inclusive se obtiene una sensación de bienestar similar a la de estas drogas. 3 4 5 6

    2.https://repositorio.unal.edu.co/bitstream/handle/unal/59534/yurijohannanaranjozambrano.2017.pdf?sequence=1&isAllowed=y

3 LG, Fan AY, Zhou H, Hu J. The history of acupuncture anesthesia for pneumonectomy in Shanghai during the 1960s. J Integr Med. 2016; 14(4):285–290.

4.  Díaz V, Macías A. Uso de acupuntura en el manejo de dolor durante el trabajo de parto. Revista Internacional de Acupuntura. 2013; 7(1): 21-25. Disponible en www.elsevier.es/acu.

5.  Nguyen Tai Tu. Semiologie, therapeutique et analgesie en acupunture. Hanoi: Institut Nationale d’Acupunture. Viet Nam, 1987. p.177-215.

6.   Jaramillo J. Fundamentos de medicina tradicional China. Instituto de medicina tradicional China de Beijing. 1ª ed. Colombia: Tercer mundo; 1989 Nov. p. 17-301.

Es usada ampliamente en la medicina clínica oriental y occidental, la acupuntura, la auriculoterapia y la moxibustión, son técnicas que despiertan amplia controversia. Y algunos tienen el rigor científico necesario para crear EVIDENCIA CLINICA.

Algunos de los conceptos originales, en boga en oriente y utilizados fundamentalmente por personal no médico que trata de provocar reacciones de euforia, sensaciones de placer o incluso orgasmos con el uso de esas técnicas, han contribuido a desprestigiar el procedimiento, incluso en la

misma China y no están soportados por evidencia clara ya que no se diferencian de los procesos de simple sugestión que acompañan al tratamiento.

Algunas teorías plausibles han intentado explicar el fenómeno y soportar clínicamente su utilización sin embargo, la prueba definitiva todavía está por aparecer.

Muchos de los estudios adolecen de los mismos defectos que los que se realizan con otros tipos de terapia. Por ejemplo la heterogenicidad de las poblaciones estudiadas ya que en medicina “NO HAY DOS CASOS IGUALES” y la influencia que tienen los aspectos subjetivos y los fenómenos psicológicos como:

  • Percepción y umbral del dolor.
  • Nivel de ansiedad y estado de aprehensión.
  • Uso concomitante de otras técnicas como presión, masajes, psicoterapia, hipnoterapia o medicamentos.

Se debe decir, en beneficio de la acupuntura, que hay miles de testimonios creíbles sobre su efectividad y que esos defectos de estructura y casuística no son exclusivos de esta técnica sino que son comunes a todos los estudios científicos observacionales en los que se prueban medios analgésicos o relajantes ya que debemos depender de la reacción del paciente y no podemos hacer un estudio de laboratorio

UNIVOCO que nos permita comparar el resultado con un placebo. Además de esto en el caso de la acupuntura o de otras técnicas que implican el uso de agujas como los analgésicos inyectables, el simple hecho de

introducir la aguja en el cuerpo del paciente, arruina el concepto de doble ciego y acarrea efectos subjetivos imponderables.

La acupuntura se ha reportado como un medio terapéutico alternativo seguro y con pocos o ningún efecto secundario, cuando es utilizada por personal médico capacitado y siguiendo los protocolos de esterilidad e indicación clínica.

Se sabe que el efecto de la acupuntura supera el aspecto de sugestión o inducción psicológica ya que se han hecho innumerables pruebas en animales demostrando efectos positivos incluso superiores a los de los humanos y hoy en día forma parte del armamentarium terapéutico de la mayor parte de los veterinarios.

Hay diferencias muy importantes entre la forma de aplicar la acupuntura en oriente y en occidente ya que, mientras en occidente generalmente su uso forma parte de una consulta médica completa y se atienden entre 2 y 3 pacientes por hora, en China los médicos atienden hasta 10 pacientes en una hora y generalmente varios en forma simultánea.

Los acupunturistas médicos en occidente tratan sobre todo dolores articulares, lumbalgias, ciática, dolor mio-facial, hombro o codo doloroso, migrañas y dolores crónicos, mientras que en oriente se usa mucho para la parálisis del nervio facial y las secuelas de accidentes cerebrovasculares, en las que se han reportado recuperaciones asombrosas.

En Europa la acupuntura está muy difundida y tanto en Francia como en Alemania forman parte de los tratamientos aprobados para pago por los sistemas de Seguridad Social y el 35% de los médicos de esos países practican la acupuntura o refieren constantemente pacientes a otros colegas que lo hacen.

A pesar de que los primeros tratados chinos sobre la materia provienen de unos mil años antes de Cristo, hay evidencia de que hace 5 mil años los llamados “hombres de hielo” que vivieron en los Alpes, hacían en el cuerpo tatuajes que siguen las líneas corrientemente utilizadas como MERIDIANOS, por lo que supone que conocían esta terapia. El libro más antiguo que ha llegado hasta nosotros fue escrito unos 150 años antes de Cristo, pero el clásico libro de ‘Huang Di neijing’ “El Gran compendio de Acupuntura y Moxibustión” fue escrito durante la Dinastía Ming entre los siglos 14 y 16 después de Cristo

Fue Mao Tse Tung en la década de 1940, quien organizó la enseñanza de la acupuntura en las escuelas de medicina y creo la que conocemos como MEDICINA TRADICIONAL CHINA. Posiblemente  motivado por la necesidad de llevar medicina barata al pueblo el cual se encontraba en precarias condiciones económicas. En el Japón, por el contrario, la práctica siempre se mantuvo y fue parte de los tratamientos médicos desde la antigüedad.

Uno de los primero documentos que difundió la acupuntura en occidente fue la publicación hecha en el periódico New York Times en 1971, por el periodista James Reston quien  fue sometido a un exitoso tratamiento analgésico posterior a la extirpación de su apéndice, con motivo de la visita del presidente Nixon a China en ese mismo año.

En el año 1997 el “National Institute of Health” publica una

CONFERENCIA DE CONSENSO” en la cual dice que “LA ACUPUNTURA ES UNA PRÁCTICA MÉDICA CON RESULTADOS POSITIVOS DEMOSTRABLES PARA UNA SERIE DE AFECCIONES”. [2]

Asimismo una revisión por parte de la ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD en el año 2002 concluye que es adecuada para el tratamiento de al menos 28 padecimientos frecuentes de los seres humanos. 8

Los conceptos tradicionales de la medicina china se basan en una serie de técnicas físicas entre las que destacan la acupuntura y la moxibustión junto con medicamentos obtenidos directamente de la naturaleza y otros producidos en forma semi-sintética. Un aspecto fundamental de esta medicina es el concepto de «chi» (o energía vital) equilibrado, que recorre el cuerpo. Quienes practican esta medicina proponen que el «chi» regula el equilibrio espiritual, emocional, mental y físico y está afectado por las fuerzas opuestas del «yin» «energía negativa» y el «yang» «energía positiva». Según la medicina china tradicional, la enfermedad ocurre cuando se altera el flujo del chi y se produce un desequilibrio del yin y el yang. Los componentes de este tipo de medicina comprenden terapias de hierbas y alimentación, ejercicios físicos que restituyen la salud, meditación, acupuntura y masajes reparadores

Para la Medicina Tradicional China no existen enfermedades sino enfermos o sea que un mismo padecimiento se manifiesta de diferente manera en cada persona. Los médicos occidentales que hemos practicado la medicina por muchos años, estamos totalmente de acuerdo con esa postulación.

 

8. https://www.saude.sp.gov.br/resources/ses/perfil/gestor/documentos-tecnicos/informes-tecnicos estrategia da oms sobre medicina   tradicional.pdf

En la NEUROFISIOLOGÍA moderna, el Ying y el Yang pueden asimilarse a los opuestos del sistema nervioso autónomo. O sea los sistemas SIMPÁTICO y PARASIMPÁTICO y esto está respaldado por muchos estudios como el del doctor Blackwell en la revista de MEDICINA INTERNA [3]

La acupuntura la moxibustión y la auriculoterapia, que son diversas ramas del mismo principio terapéutico, buscan equilibrar los sistemas por medio de la inserción de agujas en ciertos puntos de energía o meridianos. 

Quizás no conozcamos a fondo el principio científico de estas técnicas, pero asimismo utilizamos la aspirina por casi dos siglos sin saber como era su mecanismo de acción. Simplemente porque nos hemos dado cuenta de que funcionan y hemos visto sus resultados tanto en seres humanos como en animales. O sea que podemos tener resultados en un gatito o un caballo enfermo y eso nos permite decir que el efecto de esas técnicas va más allá de la sugestión psicológica a menos que pensemos que esos animales son susceptibles de ser sugestionados y que reaccionan a intereses como los de los seres humanos.

OTRAS REFERENCIAS

[1] J Intern Med 2006; 259: 125–137

[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9809733/

[3] Journal of Internal Medicine, 2005; 259: 125–137 12

 

LA ACUPUNTURA UN ANÁLISIS DE SUS BASES CIENTÍFICAS Y EFECTIVIDAD

 

S on muchos los artículos científicos que estudian la efectividad de la acupuntura en el tratamiento médico occidental o como complemento de medicamentos, cirugías y otros procedimientos médicos. Al punto que, dentro de las técnicas de medicina alternativa, muchas de las cuales son cuestionadas por el mundo científico, la acupuntura, de la cual la auriculoterapia es una rama, cuenta con el aval de muchos de los Colegios de Médicos del mundo, incluyendo el de Costa Rica que tiene una especialidad en esta rama de la medicina.Contamos con gran cantidad de artículos en revistas médicas de prestigio que hablan de la acupuntura e incluso comparan sus resultados con otros procedimientos médicos en el tratamiento de un sinnúmero de enfermedades (ver bibliografía)

ASOCIACION MEDICA NORTEAMERICANA el doctor E. 1 ERNST de la Escuela de Medicina Complementaria Península de Exeter y Plymouth en el Reino Unido, publica un artículo en que hace un análisis crítico de la literatura publicada hasta el momento sobre el tema. En el destaca los siguientes puntos: • La acupuntura es el método para producir analgesia o alterar las funciones de una determinada parte del cuerpo o un sistema corporal por medio de la inserción de agujas muy finas en puntos específicos situados a lo largo de una serie de líneas de baja tensión eléctrica llamados MERIDIANOS. • Las agujas utilizadas son tratadas especialmente para torsionarlas y energizarlas por medio del calor o corriente eléctrica. • La acupuntura se puede aplicar con la inserción de la agujas o se puede alternar con corrientes eléctricas inducidas a través de los puntos de punción o la aplicación de calor local en la técnica conocida como Moxibustión. • La acupuntura se originó hace más de 3000 años en el Lejano Oriente en donde se utiliza diariamente incluso en los hospitales, como una práctica médica estándar y en el último siglo ha ido

 

 

 

El Colesterol, bueno o malo es indispensable

COLESTEROL BUENO, NO TAN BUENO Y EL MALO, NO TAN MALO

Por qué decimos que el colesterol bueno “no es tan bueno” ni el malo “es tan malo”?
Nos comentan nuestros amigos que eso parece una contradicción
En nuestro artículo “colesterol bueno y malo” (verlo en) afirmamos que el colesterol no es necesariamente el causante de los ataques del corazón y eso parece estar comprobado ya que varios estudios publicados por a prestigiosa revista “The Lancet” (Ver articulo) de Inglaterra y un estudio español de cohorte (seguimiento de casos) parece demostrar que son más importantes otros factores y entre ellos el «PROCESO INFLAMATORIO»
En la mitad de los pacientes que sufren un infarto el nivel de colesterol es normal. Por eso, un grupo internacional de investigadores de 500 hospitales, dirigidos desde la Universidad de Harvard, buscan hallar mediante un estudio a cinco años la relación entre los infartos y el colesterol. Esos investigadores han llegado a la conclusión que es la inflamación de las arterias la que produce el depósito de placa y por eso se le da mucha importancia a un examen llamado PCR o Proteína C. Reactiva, especialmente la ultrasensible que es un indicador del nivel de inflamación en el cuerpo.

Hablamos del colesterol como una grasa y no lo es. También nos referimos a él como el enemigo público numero uno, pero el colesterol es indispensable en nuestra vida y además no es el que causa el daño por si mismo
Un estudio del Colegio Americano de Cardiología incluye 15.000 pacientes con colesterol malo (o sea LDL) bajo. Entre ellos se medirá cómo el organismo responde al uso de una estatina (rosuvastatina) en la prevención primaria de afecciones cardiovasculares, como el accidente cerebrovascular, el infarto, la angina inestable o, incluso, la muerte.
Se ha demostrado que esas drogas reducen el colesterol LDL o «malo», pero también modifican el nivel de la PCR por el llamado efecto pleiotropico (complicado pero así se llama) y actúan como poderosos anti-inflamatorios por lo que también se están recomendando en otras enfermedades.
La disminución de la PCR disminuiría el riesgo cardiovascular, según nuevos estudios presentados durante el 54º reunión del Colegio. También se buscan exámenes más precisos para determinar el nivel de inflamación.

Ver sobre el Colesterol

El Glutation, antioxidante por antonomasia

EL GLUTATION

 

¿Qué eso, como se come y para qué sirve?

Frecuentemente oímos hablar de antioxidantes y nos dicen que los omega 3, la vitamina E, la vitamina C y otros actúan como tales. Pero nunca nos han hablado realmente del PROCESO DE ANTI-OXIDACIÓN

El cuerpo humano necesita constantemente energía la cual obtenemos de los alimentos o de las reservas de carbohidratos o grasas, porque NO TENEMOS RESERVAS DE PROTEÍNAS (!cero¡, todas las proteínas de nuestro cuerpo están realizando una función necesaria).

Ese constante flujo de energía desde el ambiente hacia nuestro cuerpo es lo que NOS MANTIENE VIVOS y la muerte realmente la podemos definir, desde el punto de vista TERMODINÁMICO, como el cese del ingreso de energía a las células del cuerpo, generalmente relacionado con la paralización del corazón y la falta de circulación de la sangre y suministro de oxígeno (el principal oxidante) O sea que sin los oxidantes que procesan los alimentos, no podríamos estar vivos.

Pero las células no necesitan solamente energía sino también OXÍGENO que es el CARBURANTE UNIVERSAL o sea la sustancia que se combina con los SUSTRATOS ENERGÉTICOS para liberar su energía 

el metabolismo celular se lleva a cabo dentro de las mitocondrias
«¿COMPLICADÍSIMO VERDAD?»

Posiblemente lo entendemos mejor si comparamos cada una de nuestras células con una PEQUEÑA HOGUERA que utiliza leña o carbón (SUSTRATOS ENERGÉTICOS) y oxígeno para producir LA COMBUSTIÓN y quemar la leña para que podamos cocinar o calentarnos o sea, producir energía.

Es así como cada célula del cuerpo tiene sus propias hogueras que se llaman MITOCONDRIAS y que son las encargadas de extraer la energía de los sustratos para que las células puedan funcionar: Los músculos contraerse, los glóbulos blancos defendernos de las infecciones, las neuronas producir pensamientos y transmitir mensajes por todo el cuerpo, las células de la piel crecer y protegernos y así en forma infinita en todos los diversos tejidos del organismo.

Cuando una hoguera arde se produce CO2 o anhídrido carbónico y otras sustancias que llamaremos ÓXIDOS o PERÓXIDOS que tienen reacción ácida. Asimismo las células producen las mismas sustancias. El CO2 se elimina por medio de los pulmones pero los peróxidos se acumulan y necesitamos de algunos compuestos para DESINTOXICARNOS de ellos y, entre esos compuestos, EL GLUTATIÓN es el rey. Es el principal antioxidante y muchos de los otros lo que hacen es aumentar la cantidad de glutatión para ejercer su función.

Los Papeles del Glutatión

Hay cuatro procesos críticos que dirige el Glutatión :

La ciencia médica ha descrito literalmente docenas de funciones que desempeña esa sustancia en nuestro cuerpo. Sin embargo, sus papeles principales pueden ser resumidos en lo siguiente

1.          Antioxidante

2.         Refuerzo Inmunológico

3.          Desintoxicante

4.         Energizante 

ANTIOXIDANTE:

Durante los últimos años, el estudio de los antioxidantes ha llegado a desarrollar una nueva  ciencia llamada “Biología de los Radicales Libres”, la cual se concentra en estudiar el balance entre oxidantes y antioxidantes. O sea entre OXIDACIÓN Y REDUCCIÓN que es la forma química de llamar a la anti-oxidación. 

Se han descubierto y estudiado cientos de enfermedades en las que los antioxidantes desempeñan una función de importancia y eso ha logrado que los comerciantes  de las tiendas de alimentos naturistas y las farmacias están llenos de una amplia gama de productos antioxidantes. Sin embargo, a pesar de que estos antioxidantes, incluyendo la vitamina C y la E, son generalmente “naturales”, éstos no son naturales para su cuerpo. 

Debido a la importancia de los antioxidantes en los procesos patológicos, uno se hace la pregunta: “¿Cuál es el antioxidante que nuestro cuerpo produce para defenderse de estos procesos?” El glutatión es el antioxidante más abundantemente producido en nuestro cuerpo. De hecho, la presencia de esta pequeña proteína es crucial para el funcionamiento de todos los demás, haciendo que esto le otorgue el título de “Antioxidante Maestro”.
MODULADOR DEL SISTEMA INMUNE

Su sistema inmunológico está en la búsqueda constante de invasores que pueden ser agentes que dañan las células y provocan toxicidad y enfermedad e incluyen virus, bacterias, parásitos, hongos e incluso células cancerosas. 

Para neutralizar esos invasores, el cuerpo necesita reserva de glutatión ya que si no cuenta con una cantidad suficiente, los invasores pueden penetrar infectando el cuerpo o contribuyendo al envejecimiento, a daños acumulativos a largo plazo y hasta a un posible cáncer. 

No podemos evitar envejecer (aunque algunos científicos siguen detrás del viejo sueño de evitar la vejez) pero sólo manteniendo altos nuestros niveles de glutatión intercelulares vamos a mantener nuestro sistema inmunológico en alerta y armado. 

El glutatión se ha propuesto como respaldo al sistema inmunológico  siendo fundamental para regular la multiplicación de los linfocitos (glóbulos blancos). 

Investigaciones de la Universidad McGill en Canadá  han engendrado en todo el mundo otros numerosos estudios que examinan este fenómeno y han encontrado que los sistemas de enzimas relacionado con el glutatión eliminan miles de toxinas, incluyendo productos de degradación de las drogas, contaminantes, cancerígenos y daños por radiación. 

El ser humano es invadido diariamente por miles de toxinas naturales y sintéticas y no parece haber manera de evitarlo, especialmente nuestras ciudades congestionadas y contaminadas y nuestros alimentos modificados genéticamente. Algunos estudios experimentales han demostrado que los bajos niveles de glutatión generan un funcionamiento deficiente del hígado y el riñón ocasionando que grandes cantidades de toxinas circulen por el cuerpo. 

Una vez allí, dañan continuamente células y  órganos individuales. La lista de toxinas incluye el humo de cigarrillo, las emisiones de los automóviles, sobre todo el monóxido de carbono (QUE POR CIERTO ES INVISIBLE E INODORO) y los metales pesados. Normalmente, los médicos emplean medicamentos para aumentar los niveles de glutatión en enfermedades críticas como en la sobredosis de acetaminofén y en el funcionamiento inadecuado severo del hígado.

E2 – “Llénese de Energía Usted Mismo”

Nuestras células son como pequeñas máquinas que funcionan las 24 horas del día. Literalmente, la mitocondria quema oxígeno y tiene como consecuencia sobrecargas y daños, y se encuentran limitadas en su habilidad para continuar funcionando a menos que se eliminen los productos de degradación como los oxirradicales. Esto crea MITOCONDRIAS DISFUNCIONALES que hoy en día podemos medir por medios de laboratorio y parecen estar relacionadas con el envejecimiento y con las enfermedades degenerativas alrededor de todo el cuerpo.

La sustancia principal utilizada por la célula para mantener el buen estado y eficiencia de la mitocondria es el glutatión. 

El problema es que con la dieta moderna occidental NO TENEMOS SUFICIENTE GLUTATIÓN.

Y el otro problema es que NO PODEMOS COMER GLUTATIÓN porque no se absorbe el en intestino y es por eso que tenemos que consumir LOS PRECURSORES sobre todo los aminoácidos L-ARGININA y sobre todo la CISTEINA que no puede ser sintetizada por el cuerpo en cantidades adecuadas por lo que se conoce como EL AMINOÁCIDO LIMITANTE. Aunque se han desarrollado formas reducidas como la que ilustramos en este comentario

Consumir suplementos nutricionales ricos en cisteína nos garantizan junto con un buen sistema circulatorio y respiratorio, que tendremos suficiente glutatión para protegernos del efecto oxidante y, para retrasar el envejecimiento.

Debido a la importancia de los antioxidantes en los procesos patológicos, uno se hace la pregunta: “¿Cuál es el antioxidante que nuestro cuerpo produce para defenderse de estos procesos?” El glutatión es el antioxidante más abundantemente producido en nuestro cuerpo. De hecho, la presencia de esta pequeña proteína es crucial para el funcionamiento de todos los demás, haciendo que esto le otorgue el título de “Antioxidante Maestro”.

MODULADOR DEL SISTEMA INMUNE

Su sistema inmunológico está en la búsqueda constante de invasores que pueden ser agentes que dañan las células y provocan toxicidad y enfermedad e incluyen virus, bacterias, parásitos, hongos e incluso células cancerosas. 

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