La Locarserina para bajar de peso

Locarserina un nuevo medicamento para perder peso, pero se ha hecho una advertencia.

Uso, Eficacia y Seguridad de la Lorcaserina (EN COSTA RICA RELUCIT DE LABORATORIOS GUTIS, LOREXAN  O LORGESS EN OTROS PAÍSES)

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La lorcaserina es un nuevo fármaco, introducido en 2012, para el tratamiento de la obesidad. La droga es un agonista selectivo de los receptores 5-HT2C de serotonina, de modo que inhibe el apetito. Si bien los resultados de los primeros estudios han sido muy alentadores, se requieren investigaciones más amplias para establecer conclusiones definitivas.

En la actualidad, la prevalencia de obesidad es muy elevada en todo el mundo sin embargo, la frecuencia es más alta en los países occidentales (35.2%), en comparación con oriente (19.6%). La prevalencia a nivel mundial se estima en un 30% con un índice de masa corporal superior a los 30 kilos por metro cuadrado.

Los fármacos utilizados para el tratamiento se recomiendan como ADYUVANTES o sea como medicamentos que deben consumirse en asocio a un buen plan nutricional y un esquema de ejercicio físico adecuado.

Por si solos, los medicamentos  no han mostrado buenos resultados y SÍ GRAVES EFECTOS SECUNDARIOS EN ALGUNOS CASOS.

CENTRO DEL APETITO EN EL HIPOTALAMO

La obesidad se asocia con alta prevalencia de otras enfermedades, entre ellas la hipertensión arterial, cardiopatías, cáncer de diversos tipos  y diabetes tipo 2 o sea la variedad conocido como NO-INSULINO-DEPENDIENTE y el sobrepeso, por sí mismo, representa un importante factor de riesgo de otros trastornos y ocasiona consecuencias adversas en la salud física y emocionales.

Las medidas generales –dieta adecuada y aumento de la actividad física– son eficaces, pero difíciles de sostener. Se dispone de muy pocas opciones farmacológicas para el tratamiento de la obesidad: en 1999, la Food and Drug Administration(FDA) de los Estados Unidos la lorcaserina en el año 2010, su aprobación había sido rechazada inicialmente por el posible aumento del riesgo de tumores, a juzgar por los estudios realizados con animales, pero los estudios en humanos demostraron que el medicamento es seguro y efectivo en la reducción general del apetito por.

La serotonina  es un NEURO-TRANSMISOR importantísimo en el control de la saciedad y el hambre además es fundamental en la regulación del ESTADO DE ÁNIMO siendo que su deficiencia se relaciona con DEPRESIÓN y ANSIEDAD.

Por esos motivos los receptores de esta hormona han sido el fundamentales para la creación de los fármacos para el control de la obesidad ya que la ingesta de alimentos está regulada por los centros cerebrales relacionados con el hambre y la saciedad, localizados en el hipotálamo.

A partir del hipotálamo las vías nerviosas llevan la información a diferentes partes del cuerpo incluyendo el tracto gastrointestinal

En dosis terapéuticas, la lorcaserina actúa como un estimulante selectivo de los receptores 5-HT2C (de SEROTONINA) en las neuronas del hipotálamo con el resultado de liberación de una hormona concida como  ALFA-MSH, la cual actúa sobre otros receptores en el mismo hipotálamo y reduce el apetito. En dosis altas a las terapéuticas, la lorcaserina también ejerce efectos sobre otros receptores.

La lorcaserina se absorbe en el tracto intestino y suabsorción se retrasa con alimentos ricos en grasas.

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La concentración sanguínea máxima se logra 2 horas después de la ingesta y su vida media es de 11 horas. El 92% se elimina por la orina.

En un estudio, la ingesta de 20, 40 y 60 mg de lorcaserina se asoció con una frecuencia de euforia del 19% de los casos por lo que debe utilizarse con máxima precaución en enfermos tratados con otros fármacos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (antidepresivos como artruline, fluoxetina o imipramina) ya que en estos casos puede producirse el síndrome serotoninérgico, asociado con aumento de la presión arterial, escalofríos y sudoración, entre otros síntomas.

Las náuseas, los vómitos, la constipación, la diarrea, la fatiga, las infecciones del tracto respiratorio superior, las infecciones urinarias, el dolor lumbar, las cefaleas, los mareos y los exantemas fueron los efectos adversos más frecuentes referidos en el contexto del tratamiento con lorcaserina. La frecuencia de trastornos de la atención y de la memoria fue del 1.9% en los pacientes tratados con lorcaserina. Durante la terapia debe controlarse minuciosamente la aparición de síntomas depresivos y el agravamiento de manifestaciones preexistentes de depresión (la ideación suicida merece especial atención).

El fármaco está contraindicado durante la gestación y se desconoce si la droga se elimina por la leche materna. En los pacientes con enfermedades hepáticas o renales moderadas, la dosis no debe ser ajustada. No se dispone de información para el uso de la lorcaserina en los sujetos de menos de 18 años por lo que no se recomienda en esa población.

La dosis recomendada es de 10 mg dos veces por día por un periodo entre los 8 meses y los 2 años. En los enfermos en quienes la terapia no induce reducciones del peso del 5% o más importante, el tratamiento debe interrumpirse.

Medicamentos peligrosos para bajar de peso

Medicamentos peligrosos para perder peso

Desconfía de los griegos cuando vienen con un caballo de regalo. Dice un proverbio que no debemos olvidar.

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Bajar de peso es un objetivo de 830 millones de personas alrededor del mundo y, sobre todo, en el llamado mundo occidental. Las pastillas para adelgazar siempre han existido para ayudar a perder peso.

Para impulsar y mantener la pérdida de peso, las personas con obesidad frecuentemente necesitan de programas de largo plazo. Al igual que con otras condiciones crónicas, por ejemplo la diabetes o la presión arterial alta, el uso de medicamentos bajo prescripción médica puede resultar apropiado para algunas personas. No obstante, si bien la mayoría de efectos secundarios de estos medicamentos para bajar de peso son suaves, se han conocido casos de complicaciones serias.

Siempre debes recordad que estas pastillas para adelgazar no son una cura milagrosa para la obesidad. Para alcanzar el peso deseado y lograr mantenerlo de forma exitosa a largo plazo, el uso de dichas drogas debe ser combinado con un buen nivel de actividad física y con una dieta balanceada para evitar pues el efecto rebote, en el cual subimos nuevamente de peso.

PERO…. CUIDADO, no hay almuerzo gratis y el uso de medicinas MÁGICAS que aparecen en el mercado con la promesa de ayudarle a perder 15 kilos en un mes, ha demostrado ser un engaño. Ningún medicamento ha logrado disminuir la frecuencia de obesidad o sobrepeso en el mundo y muchos han tenido que ser retirados del mercado después de serios efectos secundarios que han causado INCLUSO MUERTES.

BAJAR DE PESO SIN DIETAS NI EJERCICIO. Un sueño para los millones que desean perder kilos y muchas veces recurren a medicamentos formulados con ese propósito. En las últimas décadas se han lanzado diferentes medicamentos para bajar de peso. Algunos funcionaban más que otros, pero dejaban efectos secundarios que iban desde lo leve a lo grave, debiendo ser retirados del mercado. Estos son:

Sibutramina

Un medicamento que se hizo muy popular en todo el mundo hace unos 15 años, Su nombre comercial en Estados Unidos fue Meridia, mientras que en Europa se llamó Reductil pero que en 2010 fue retirado del mercado en Estados Unidos y en los años siguientes en casi todos los países del mundo, por peligrosos efectos secundarios. Varios pacientes tratados con sibutramina sufrieron accidentes cerebrovasculares o problemas cardíacos, los cuales fueron desencadenados por el consumo de ese medicamento.

Orlistat

Este medicamento, comercializado como Xenical y que aún está en el mercado y se vende libremente, se receta como tratamiento contra la obesidad en combinación con una dieta alimenticia. Este fármaco es un inhibidor de las enzimas que digieren las grasas en el intestino por lo que disminuye la absorción de las grasas ingeridas hasta un 35% y aumenta su presencia en las heces. Cuando se comercializó se destacó el hecho de que no planteaba problemas de efectos adversos. A diferencia de los fármacos disponibles hasta su aparición para tratar de reducir el sobrepeso, Orlistat no tenía un efecto sobre el apetito aunque los pacientes, por el riesgo de sufrir diarrea explosiva, disminuyen paulatinamente las comidas con grasas.

El orlistat funciona evitando que el cuerpo digiera las grasas de la comida, lo que sería bueno si no provocará lo mismo con otros nutrientes importantes, afectando la buena alimentación de quienes lo tomaban. Pacientes tratados con ese producto presentaron problemas hepáticos, renales y perdida de fluido con mal olor de manera involuntaria por el ano (incontinencia fecal). Asimismo, es común el dolor abdominal. El orlistat se ha dejado de prescribir por los médicos lo de prescribir, ya que además de peligroso no era muy efectivo logrando una disminución de unos 5 kilos en 6 meses, cuando no se acompaña de una dieta y ejercicio.

Rimonabant

Comercializado con el nombre de Acomplia se propone como un medicamento para perder peso y ayudar a la autoestima, pero este medicamento que, si bien ayuda a deshacerse de los kilos extra, puede también interferir con el funcionamiento cerebral.

El rimonabant actúa suprimiendo el apetito, pero también generaba depresión, psicosis e ideas suicidas en varios pacientes, por lo que fue prohibido en Europa. Asimismo, si se dejaba de consumir, las personas volvían a recuperar los kilos perdidos.

Qsymia

Un medicamento más bien nuevo ha mostrado buenos resultados es la mezcla de , quienes lo tomaron a largo plazo mostraron señales de adicción. En casos muy raros, los efectos secundarios fueron graves por lo que el tratamiento debe ser supervisado cuidadosamente.  Este producto es una mezcla de de TOPIRAMATO (un medicamento inicialmente diseñado para tratar la epilepsia pero que ha demostrado un efecto importante en la disminución de la llamada ansiedad por los dulces y FENTERMINA utilizada también en forma amplia para la disminución del apetito en forma general.

Estos medicamentos se utilizan ampliamente en forma separada para bajar de peso pero la mezcla no ha demostrado ventajas y  en algunos pacientes  se demostró que influía en el funcionamiento de las píldoras anticonceptivas, y este medicamento causa graves efectos al feto si se toma durante el embarazo.

Dexfenfluramina,

Conocida por su nombre comercial Redux, fue un medicamento muy popular en la década de los noventa, ya que actuaba como un reductor del apetito, modificando los mecanismos de liberación de serotonina en el cerebro. El año 1997, la dexfenfluramina fue prohibida y retirada del mercado por sus efectos adversos graves, que iban desde problemas cardíacos graves a hipertensión, insomnio crónico y alteraciones del estado mental.

Estos remedios mágicos que prometían bajar de peso sin demasiado esfuerzo, fueron también los causantes de muertes y el desarrollo de condiciones graves, tanto que la mayoría de ellos ya no se vende en gran parte del mundo.

Beneficios del Chocolate

Beneficios del Chocolate (Que hay de cierto)

Algunos estudios parecen sugerir que el ingerir CHOCOLATE en sus diferentes formas, mejora la memoria y otras funciones del ser humano, como por ejemplo estimular la serotonina y mejorar el humor.

Sobre todo un estudio de la Universidad de COLUMBIA publicado en la revista NATURE en el año 2014, en los Estados Unidos, parece concluir que se puede AUMENTAR LA FUNCION DEL GIRUS DENTADO (una parte del hipocampo en el cerebro que tiene que ver con la memoria) con el consumo de FLAVONOLES dietarios contenidos en el chocolate, en adultos de edad superior a los 55 años.

O sea que existe cierta evidencia de que el consumo de chocolate puede revertir la pérdida de memoria ya que GIRUS DENTADO es un área del cerebro relacionado precisamente con la memoria.

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Esa área se llama así por el parecido con un caballito de mar.

Sin embargo la evidencia clinica no es suficiente para justificar que nos volvamos CHOCOLOHÓLICOS porque está también demostrado que el consumo de grandes cantidades de derivados del cacao aportan gran cantidad de calorías y azúcares refinados que nos hacen aumentar hasta en 1000  Calorías diarias nuestra dieta.

El estudio  llevado a cabo por los doctores Adam M Brickman, Usman A Khan, Frank A Provenzano  se basa en 37 adultos de 50 a 69 años a los que se suministró por tres meses una dieta alta en chocolate o exenta de ese producto por un periodo de tres meses y luego fueron estudiados por medio de IMAGEN DE RESONANCIA MAGNÉTICA DE ALTA RESOLUCIÓN para ver su comportamiento cuando tenían que recordar eventos pasados.

Los investigadores explican que, con la edad, perdemos la capacidad de recordar eventos sin que esto tenga relación con enfermedades como el Alzheimer o la Demencia fronto-temporal que son las dos formas de enfermedad mental más frecuentes en esas edades.

Dice el doctor Brickman que los cambios en el hipocampo comienzan a edades más tempranas (cerca de los 40 años) pero tienen repercusiones funcionales en la capacidad de recordar alrededor de los 60.

El estudio es interesante pero la cantidad de individuos examinados es muy pequeña para permitir una conclusión definitiva y la creación de EVIDENCIA MÉDICA CONCLUYENTE por lo que no parece razonable recomendar una ingesta de grandes cantidades de chocolate, aunque sí el consumo de una cantidad razonable de BEBIDA DE CACAO sin azúcar y con leche descremada cada día que se asocia además con una mejoría en el estado de ánimo de las personas.

Los beneficios del cacao en la salud están relacionados con los compuestos naturales en el grano, que incluyen la epicatequina, que tiene propiedades antioxidantes y antinflamatorias, y el resveratrol, conocido por sus efectos neuroprotectores.

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Busque el chocolate con un alto contenido de cacao

Al seleccionar chocolate, busque el que tenga más alto contenido de cacao  (al menos el 70%) y más bajo contenido de azúcar. Su mejor opción son trozos de cacao puro, que puede consumirse entero o molido en polvo para utilizarlo en recetas
Muchos estudios confirman que el cacao puede beneficiar al corazón, los vasos sanguíneos, el cerebro, el sistema nervioso y ayudar a combatir la diabetes y otros padecimientos con bases en la inflamación.

 

Epidemia de obesidad y Sobrepeso

Una extraña Epidemia

Los paleontólogos hablan de una primera etapa paradisíaca, entre el final de la Edad de Piedra y el inicio de lo que llamamos «civilización»  (desde unos 15 mil a seis mil años). Un bosque tropical rodeaba el mundo. Había una gran abundancia de alimentos de origen animal y vegetal y el homo tenia suficientes armas e inteligencia para proveerse de ellos en forma abundante, pero no sin realizar un gran esfuerzo físico para conseguirlo Al inicio de la especie, varios millones de años atrás, se produjo una mutación cromosómica fundamental en la que los 24 pares de los primates PRE-HOMÌNIDOS como los gorilas, el chimpancé y otros, se redujo a los 23 de los humanos con la UNIÓN del cromosoma 2 y 3 en uno solo  y así comenzó el aislamiento genético o sea el nacimiento de una nueva especie y, no sabemos como, esa mutación determinó el crecimiento del cerebro en forma exponencial, la aparición de una mano hábil y totalmente prensil con oposición del pulgar a todos los otros dedos, la posibilidad de caminar erguidos (aunque dice Darwin que eso no fue una ventaja sino un cambio «cool») Además se redujeron los caninos facilitando la masticación pero dificultando el desgarrar la carne por lo que el fuego favoreció a los humanos suavizándola y haciendo posible su conservación.

Además del crecimiento del cerebro, es importante reconocer que los animales superiores desarrollaron, posiblemente muchos millones de años atrás, la capacidad de producir y responder a unas sustancias fundamentales en el metabolismo a las que llamamos HORMONAS que son producidas o controladas por una pequeña glándula en la base del cerebro: LA PITUITARIA HIPOFISIS. llamada así por uno de los humores que preconizaban los griegos (Hipócrates) LA PITUITA o cierto tipo especial de flema que era lo que lo antiguos pensaben que se producía en esa pequeña glándula.

Las hormonas son fundamentales para el control del metabolismo y muy posiblemente son la causa de la aparición de LA OBESIDAD considerada la peor epidemia del siglo 21.

La humanidad progresó por muchos siglos mejorando progresivamente su condición física y nutricional y logrando, poco a poco, combatir las enfermedades y superar las plagas que cayeron encima de ellos.

El siglo 21 ha visto la aparición de esta extraña epidemia. La historia nos habla de muchas veces en que la humanidad se ha enfrentado a plagas de diferente tipo algunas, como la famosa peste negra y posiblemente la de sarampión y otras enfermedades que trajeron los españoles a América, fueron devastadoras y arrasaron con una muy buena parte de la población existente en esos tiempos.

Sin embargo, lo constante en esas epidemias fue su inicio y también su final. El ser humano mejoró su inmunidad contra esos ataques y logró sobrepasar esas etapas volviendo a un estado óptimo de salud, lo cual parece estar ocurriendo incluso con el SIDA, la epidemia más famosa del siglo 20.

Esta vez la cosa es diferente; no se trata del SIDA, EBOLA o del DENGUE o cualquier otra enfermedad que ataca  a la especie humana desde afuera, sino que se trata de una epidemia causada por la misma especie humana y que no puede ser combatida con medicamentos o con mejoras en la inmunidad. Simplemente es una epidemia imparable y posiblemente progresiva hasta que acabe con una buena parte de la especie.

Es la epidemia de OBESIDAD.

En el año 1900 un estudio del gobierno de los Estados Unidos nos informa que un 5% de la población de ese momento tiene falta de peso y algún grado de desnutrición y dice que el 94% restante tiene un peso adecuado, y menciona solamente como anécdota  el factor obesidad que afecta a un 1% de la población pero que no se consideraba anormal. No se encuentran artículos académicos que se refieran a ella como un problema de salud.

El sindrome metabolico se asocia frecuentemente con la obesidad

En los ciento y pico de años que han transcurrido desde esa época, el consumo de azúcar se ha duplicado en la población occidental y el de grasa se ha incrementado en un 50% pasando de un promedio de 1800 Calorías diarias a más de 3500 y esto posiblemente se deba a tres factores:

  • La comida se volvió barata (factor económico)
  • Las máquinas sobre todo las pequeñas, sustituyeron al menos el 40% del esfuerzo humano
  • El negocio de la alimentación se convirtió en uno de los más importantes de la economía mundial con una publicidad enorme, anti-ética y descontrolada.

Con cifras conservadoras, la O.M.S. ha situado la condición actual del mundo en un 37% de obesidad y en los países occidentales, entre un 40 y un 52% incluyendo personas que presentan sobrepeso con Índices de Masa Corporal superior a 27 y personas con obesidad franca con IMC superior a 33.

El sobrepeso en el mundo llega actualmente a 1800 millones de personas de los cuales, más de 650 millones son obesos Desde 1975, la frecuencia se ha casi triplicado en ese año se reporta un 16% de sobrepeso pero en el 2020 el 39% de las personas adultas de 18 o más años tenían sobrepeso, y el 13% eran obesas con indices de masa corporal superiores a 35Kg/m2.

La mayoría de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad se cobran más vidas de personas que el sida y el cáncer juntos.

En 2020, 41 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso o eran obesos y  había más de 340 millones adolescentes (de 13 a 19 años) con sobrepeso u obesidad.

El apetito del ser humano al igual que los otros animales, está regido por factores intrínsecos y extrínsecos pero, en el caso de los humanos se agregan los aspectos culturales que pesan hoy en día más que los puramente fisiológicos.

Los seres humanos del mundo civilizado actualmente rara vez tienen hambre y comen por factores puramente externos como publicidad, costumbre, (ver http://www.doctorpiza.com/?p=4151) Las comidas más frecuentemente consumidas son los carbohidratos de pequeña molécula como los dulces y el sirope de maíz alto en fructosa que se incluye como espesante en gran cantidad de productos de consumo diario sin que los  consumidores realmente se enteren de lo que están comiendo.

Cuando nos vamos a los alimentos cárnicos que tienen un 30% de proteína pero un alto contenido de grasa y otros productos, se prefiere las procesadas como las hamburguesas, los embutidos y otros productos.

Morgan Spurlock un cineasta norteamericano hizo un experimento en sí mismo consumiendo durante un mes alimentos de un restaurante de comida rápida en la forma en que los norteamericanos promedio los consumían y, con eso, logro ganar un 13% de peso y aumentar alarmantemente los niveles de colesterol desde 168 hasta más de 230, demostrando que con este tipo de dieta se produce un desequilibrio alimentario aun cuando la cantidad total de calorías consumidas no sea excesiva. (ver https://www.youtube.com/watch?v=TRw4iskbx44&t=1899s) y el hijo del fundador de una cadena de heladerías, John Robbins se convirtió en un promotor de dieta saludable logrando bajar su peso y mejorar su salud con solamente disminuir su peso corporal y Joe Cross, un australiano de 44 años promulgó una dieta de 6 semanas basada solamente en jugos de frutas y vegetales con lo que logró bajar más de 40 kilos y eliminar la mayor parte de los problemas de salud que padecía, incluyendo alergias cutáneas (ver https://www.youtube.com/watch?v=8o0pSnp0Xs8)

Esos casos son solamente ejemplos de cómo se puede superar el problema de la obesidad y salirse de la estadística que lleva normalmente a enfermedad cardiovascular y a muerte prematura, incluyendo el aumento en la posibilidad de padecer la diabetes como una complicación final del exceso de alimentos y sobre carga al trabajo del páncreas en su secreción de insulina.

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